Digiuno e longevita’: l’ultima moda in fatto di nutrizione?

Sicuramente avrete sentito parlare di diete che prevedono il digiuno, o un apporto calorico molto restrittivo per alcuni giorni della settimana, alternato a giorni in cui potete mangiare ciò che volete. Una dieta di questo tipo è sicuramente molto appetibile, per tutti coloro che cercano il metodo miracoloso per mantenersi in forma e in questo […]

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